Um mix de frutas e hortaliças pod fazr milagre pelo seu sistema imunológico,prevenindo várias doenças.André Resende,fisioteraputa(sp),ensina uma receita que ajuda a aumentar a resistência ôrganica.
È tiro e queda!ingredients:
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| 1col.(chá)de mel |
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| 1 copo(250ml)de suco de laranja |
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| 1maçã |
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| 1col.(sopa)de polpa de acerola |
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| 1fatia d abacaxi |
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| 3folhas de hortelã |
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| 1rodela(fina)de gngibre |
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| modo de fazer:Bater todos os ingredientes no liquidificador.Coar e adoçar com o mel.Tome duas vezes ao dia. |
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